пишет:
|
|
Красота танца состоит в том, что основные шаги легко изучить, и ты можешь добавить свой собственный талант и прикосновения, чтобы сделать его забавой для тебя. Всего 20 минут , танцующего три раза в неделю, достаточно, чтобы улучшить твое здоровье и вернуть тебя в форму. Первой вещью, в которой ты нуждаешься для танца , является, конечно, обувь . Ты можешь найти обувь онлайн или в местном магазине танца. У обуви есть металл на пальцах ног и пятках, которые делают звук "укола", когда когда-либо ты топаешь на них. Ты можешь также сделать свою собственную обувь . Ты можешь в основном использовать любую обувь, которую ты хочешь использовать от обуви танца до ботинок. Как только ты выбрал свою обувь, ты можешь купить сигналы и поместить их на основание твоей обуви. Прежде чем ты постоянно положил на место свои сигналы, удостоверься, что они находятся на правильном месте на твоей обуви, поскольку у обуви есть различные подошвы и формы. Ты можешь изучить сигнал, танцующий, посещая урок или самостоятельно учась с видео. Классы доступны для всех возрастов от малышей пенсионерам. Есть различные типы классов также. Некоторый джаз использования, другие используют музыку типа биг-бенда и один из самых популярных классов вокруг теперь укола использования с музыкой хип-хопа. Если ты принимаешь решение учиться выявлять самостоятельно, исследуй видео прежде, чем купить то. Прочитай обзоры и удостоверься, что это для новичков и также имеет вид музыки, которую ты любишь. Больше видео приспособлено к типу музыки и осуществления, которое ты хочешь, более вероятно ты должен использовать его. Ты должен использовать твердую поверхность для танца . Сигналы могут поцарапать твердые деревянные полы, таким образом, ты мог бы хотеть купить проданную поверхность, чтобы использовать, выявляя. Ты можешь фактически купить твердые "циновки" для осуществления твоего . Чем больше ты используешь руки, тем лучше сердечно-сосудистая тренировка. Будь уверен сделать медленный укол в начале своей тренировки к разминке и медленный укол в конце, чтобы остыть. Лучший способ напрячь мышцы и ранить себя состоит в том, чтобы подскочить прямо в укол, не простираясь или нагреваясь. Укол превосходный для координации и баланса также. Ты можешь учиться выявлять на одном футе или выявлять твои ноги поочередно твоими руками. Танец - традиционный танец, который может быть сделан современным при помощи популярной музыки и более современных шагов. Это - забавная вещь сделать собой или учиться с партнером. Большая сердечно-сосудистая тренировка и отличный способ остаться в форме, укол мог бы быть прекрасной возможностью осуществления для тебя. |
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены