Под воздействием ультрафиолета в организме синтезируется витамин Д, который, в отличие от других витаминоподобных соединений, с пищей поступает в минимальных количествах. А, как известно, без достаточного количества этого вещества невозможно обеспечить гармоничное развитие растущего детского организма и сохранить здоровье зубов, костей, суставов и всего опорно-двигательного аппарата.
Всем известно, что в регионах, где зима длинная, а световой день короткий, люди болеют намного чаще. Недостаток ультрафиолета приводит к ухудшению состояния костной, иммунной, кровеносной, нервной, пищеварительной систем, а также негативно сказывается на состоянии кожных покровов и общем самочувствии.
Как же быть тем, кто в силу различных обстоятельств не может достаточно долго греться под солнышком? Для полноценных солнечных ванн излучению должна подвергаться свободная от одежды поверхность 2/3 тела, причем время пребывания колеблется в пределах от 20 до 35 минут каждый день. Только в таком режиме организм начинает накапливать витамин Д и полноценно функционировать.
Восполнять дефицит ультрафиолета специалисты рекомендуют с помощью облучателей – приборов, излучающих направленный ультрафиолетовый спектр, аналогичный солнечным лучам. К таким приспособлениям относят портативный УФО-В электроника, разработанный российскими учеными и предназначенный для домашнего использования.
Этот прибор будет полезен не только жителям крайнего Севера и шахтерам, проводящим длительное время под землей, но и всем, кто живет в крупных городах и ведет малоподвижный образ жизни. Ведь большую часть времени современный человек проводит в закрытых помещениях, офисах, перемещается на авто и крайне редко проводит время на природе, нежась в лучах солнца, особенно в период с осени до начала весны.
Читать далее - https://azdorovia.ru/obluchatel-ufo-v-yelektronika.html
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены