Чтобы похудеть, не обязательно истязать себя голодными диетами или довольствоваться крохами еды на завтрак, обед и ужин. Лучше покупать сельдерей. Опытные диетологи советуют использовать его во время готовки блюд, чтобы быстро похудеть без вреда организму.
Простое на первый взгляд растение является по своей природе очень ценным. При частом его приёме восполняется дефицит в минерально-витаминном перечне веществ. Прежде всего, это отражается на метаболических процессах.
Сельдерей – один из основных компонентов в смузи для похудения. К тому же, он очень полезный и обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Для приготовления смузи я лично использую как стебли, так и листья.
Я поделюсь своими рецептами смузи с сельдереем для похудения и очищения организма. Может какой-то из них придется вам по вкусу. В блендер я, чаще всего, закидываю не все ингредиенты сразу, а по очереди, чтобы все лучше и тщательней измельчилось. Рецепты все простые, но это не отменяет их пользы для здоровья и фигуры.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Полиартрит – тяжелая, но излечимая болезнь
(1)
gelikopter
,
28.04.2021
-
Как жить если удалена почка
(1)
gelikopter
,
16.09.2020
-
Как вызвать эмоциональную привязанность у мужчины
(1)
georgij_se
,
24.05.2019
-
Причины головных болей и методы их устранения
(1)
АНДЕРС
,
29.01.2018
-
Крещенские купания - русская традиция вечером 19 января
(1)
mng52
,
18.01.2018
-
Лучшие парки Санкт-Петербурга для прогулок в черте города
(2)
Федорова Любовь
,
16.11.2017
-
Циститы и цисталгия
(1)
Геннадий Николаевич
,
14.11.2015
-
Лазерная эпиляция. Рекомендации
(2)
анна98745
,
29.10.2015
-
Часто задаваемые вопросы о лазерной эпиляции
(1)
анна98745
,
29.10.2015
-
Какой подарок сделать любимому на Новый Год?
(2)
vyarmilko
,
18.10.2015
20250130040719