Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Как же перестать откладывать и как начать худеть уже сегодня?

Все люди, страдающие лишним весом, хотят избавиться от него?

 

Безусловно! Но не всегда это получается. Множество причин может отделять Вас от стройности: нехватка знания, времени, средств или неявная привычка откладывать на потом.

 

Причины откладывания похудения на завтра могут быть разными: нехватка энергии, сил, лень или болезнь. В этом случае, постарайтесь действовать «на всех фронтах»:

 

Смотрите энергетические сеансы. Они зарядят Вас и придадут сил;

Добавьте несложную физическую активность: гимнастика, прогулки, йога, липолитика;

Вылечите хронические болячки, сконцентрируйтесь на здоровье.

 

Идя к большой вершине «сбросить 30 кг», радуйтесь каждому снятому киллограмчику за день. Создайте ритм снятия веса, добавляя новые шажки, не останавливайтесь.

 

Помните: путешествие в сотни километров начинается с одного шага

 

Продолжение статьи ждет вас здесь!

Это интересно
0

29.03.2020
Пожаловаться Просмотров: 148  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены