Гиподинамия. Упражнения в домашних условиях (с видео)

Мало двигаешься, много времени сидишь за компьютером или рукоделием? Пока ты молод, казалось бы, ничего страшного, но со временем, а это наступит очень быстро, почувствуешь последствия гиподинамии, малоподвижного образа жизни.

Последствия могут быть ощутимыми, а иногда и необратимыми; мышечный тонус спадает, кровообращение нарушается, а это ведёт к проблемам сердечно-сосудистой системы и обменом веществ, ослаблению иммунитета.

Если почаще делать перерыв в работе хотя бы на пять минут для того, чтобы размяться, разогнать кровь в сосудах, организм будет очень благодарен тебе.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Гиподинамия. Упражнения в домашних условиях (с видео) Мало двигаешься, много времени сидишь за компьютером или рукоделием? Пока ты молод, казалось бы, ничего страшного, но со временем, а это наступит очень быстро, почувствуешь последствия гиподинамии, малоподвижного образа жизни Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/serdtse-zhenschinyi/15867236/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Гиподинамия. Упражнения в домашних условиях (с видео) </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Мало двигаешься, много времени сидишь за компьютером или рукоделием? Пока ты молод, казалось бы, ничего страшного, но со временем, а это наступит очень быстро,  почувствуешь последствия гиподинамии, малоподвижного образа жизни </div> </div> Гиподинамия. Упражнения в домашних условиях (с видео) <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/serdtse-zhenschinyi/15867236/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Гиподинамия. Упражнения в домашних условиях (с видео)</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Мало двигаешься, много времени сидишь за компьютером или рукоделием? Пока ты молод, казалось бы, ничего страшного, но со временем, а это наступит очень быстро, почувствуешь последствия гиподинамии, малоподвижного образа жизни </div> </div>

vasilok63

06.07.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 382

Комментарии ⁰

Сердце женщины 11272

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Гиподинамия. Упражнения в домашних условиях (с видео)

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4714 участников