Поцелуй обычно воспринимается как акт романтики, сексуальной близости или благодарности. Однако его благотворное влияние на здоровье остается второстепенным. Однако истина, обнаруженная в ряде международных исследований, заключается в том, что, подобно яблоку, ежедневное употребление которого предотвращает частые визиты к врачу, регулярные поцелуи чрезвычайно полезны для хорошего здоровья.
Преимущества поцелуя следующие.
Облегчение менструальных спазмовОбмен поцелуями вызывает расширение сосудов и выброс эндорфинов. Эти процессы приводят к прекращению менструальных спазмов и избавляют от необходимости принимать обезболивающие.
Тонизирование мимических мышцПоцелуй происходит при участии 34 мимических мышц и 112 мышц, играющих роль роль в поддержании осанки. Если регулярно целоваться, то можно рассчитывать на улучшение тонуса лицевых мышц.
Повышение иммунитетаПоцелуи могут стимулировать активность иммунных клеток в организме, которые борются с внешними микробы, продуцирующие антитела IgA (иммуноглобулин А).
Поддерживает здоровье сердцаПоцелуи поддерживают здоровье сердца, вызывая выброс адреналина, который заставляет сердечную мышцу перекачивать больше крови по всему тело. Таким образом, стабилизируется сердечно-сосудистая деятельность, снижается артериальное давление и уровень холестерина.
Профилактика кариесаПоцелуи вызывают повышенное слюноотделение, которое смывает зубной налет и снижает риск развития кариеса.
Среди ряда других достоинств поцелуя — сжигание калорий — до двух калорий в минуту страстного обмена ласками, снимающего тревогу и напряжение, противодействующего негативной энергии. Поцелуи также создают ощущение общего благополучия за счет снижения уровня гормона стресса кортизола.
Возможно, вы будете удивлены, узнав, что не только люди любят, когда их целуют. Шимпанзе и их более мелкие бонобо также знакомы с этим чувством.
Молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет целуются в среднем 11 раз в неделю, а пять процентов людей старше 45 лет целуются более 31 раза в неделю.
К недостаткам поцелуев можно отнести тот факт, что два человека обмениваются от 10 миллионов до 1 миллиарда бактерий.
Главные ошибки, которые люди называют отталкивающими партнерами при обмене поцелуями, плохое дыхание и скрежет зубов. Далее идет запах сигарет, громкое причмокивание и потрескавшиеся губы.
Категории: здоровье и красота.
✅ Десять тысяч шагов в день в более быстром темпе полезны для здоровья (15.2)
✅ Регулярные физические упражнения могут снизить риск тяжелого течения Covid (11.8)
✅ Регулярные прогулки продлевают жизнь (10.8)
✅ Стоматолог рекомендует целоваться, чтобы иметь здоровые зубы (9.3)
Источник: https://playbody.ru/health/regyliarnye-pocelyi/
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены