Европейские ученые рассказали, какие соки нужно пить мужчинам, чтобы получать необходимые питательные вещества и укреплять здоровье. Гранатовый сок содержит обилие полезных компонентов, пишет сайт «Утро».
Рассматриваемый напиток богат витаминами А, В1, В2, В6 и С, а также железом, калием, магнием и фосфором. По содержанию антиоксидантов гранатовый сок превосходит даже красное вино, в результате чего повышает потенцию.
Подобным действием обладает арбузный сок, так как содержит сосудорасширяющую аминокислоту цитруллин.
Тыквенные соки и сельдерей повышают уровень мужского гормона тестостерона. Цинк, которым богата тыква, полезен для профилактики простатита. Сельдерей помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и камнях в почках.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.
✅ Типы телосложения мужчин и женщин (7.6)
✅ Синтетические покрытия на спортплощадках повышают риск получения травм (5.4)
✅ 5 причин важности сна (5.4)
✅ Бруталин (5.2)
Источник: https://playbody.ru/health/napitki-poleznye-dlia-myjchin/
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены