Апельсиновый сок полезен для сердечно-сосудистой системы и снижает риск развития умственной отсталости.
Апельсиновый сок полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы и снижает риск развития деменции, пишет журнал «Phytotherapy Research», ссылаясь на результаты иранского исследования.
Университет медицинских наук Садуги проанализировал результаты предыдущих исследований с участием 639 добровольцев. Все они регулярно включали в свое меню апельсиновый сок.
Исследователи обнаружили, что напиток снижает уровень холестерина в крови и улучшает чувствительность к инсулину. Апельсиновый сок также помогает снизить риск развития деменции.
Польза апельсинового сока обусловлена содержанием в апельсинах витамина С, фолатов, флавоноидов, каротиноидов и других биологически активных веществ.
Категории: здоровье и красота.
»Недостаток сна увеличивает риск слабоумия (27.9)
»Ранний подъем снижает риск депрессии (23.3)
»Стресс и финансовые проблемы повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний (23.1
Источник: https://playbody.ru/health/apelsinovyi-sok/
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены