Авокадо и грецкие орехи помогают при тревоге

Ученые из Института Вейцмана в Израиле обнаружили, что соединение бета-ситостерол, содержащееся в некоторых продуктах питания, способствует снижению тревожности.

Бета-ситостерол содержится в растительных продуктах, включая авокадо, фисташки, оливковое масло, рапс и не только.

Авторы исследования провели серию тестов, чтобы определить, как эти продукты влияют на уровень тревожности. В экспериментах на лабораторных мышах бета-ситостерол показал свою активность, оказывая успокаивающее действие на грызунов.

Исследователи также убедились, что соединение не имеет побочных эффектов. Недавно специалисты обнаружили влияние бета-ситостерола и на человека.

Авокадо а грецкие орехи помогают справиться с беспокойством1

Категории: здоровье и красота.

»Орехи в бодибилдинге (7.1)

»Стресс – виновник кишечных заболеваний (6.9)

»Социальные сети помогают справиться со стрессом (6.4)

Источник: https://playbody.ru/health/avokado-greckie-orehi/

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Авокадо и грецкие орехи помогают при тревоге Ученые из Института Вейцмана в Израиле обнаружили, что соединение бета-ситостерол, содержащееся в некоторых продуктах питания, способствует снижению тревожности Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sekretyi-zdorovya-i-krasotyi/18024790/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Авокадо и грецкие орехи помогают при тревоге </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Ученые из Института Вейцмана в Израиле обнаружили, что соединение бета-ситостерол, содержащееся в некоторых продуктах питания, способствует снижению тревожности </div> </div> Авокадо и грецкие орехи помогают при тревоге <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sekretyi-zdorovya-i-krasotyi/18024790/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Авокадо и грецкие орехи помогают при тревоге</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Ученые из Института Вейцмана в Израиле обнаружили, что соединение бета-ситостерол, содержащееся в некоторых продуктах питания, способствует снижению тревожности </div> </div>

EmAn

28.04.2023

В избранное Пожаловаться Просмотров: 37

Комментарии ⁰

Секреты Здоровья и Красоты 30259

Авокадо и грецкие орехи помогают при тревоге

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5 участников