Как быстро похудеть к лету, чтобы потом не прятаться на пляже в парео, если осталось всего три месяца? Причем не экстремально сбросить вес, который скоро напомнит о себе, а с расчетом на долгосрочный результат? Следуйте нашим рекомендациям! Как похудеть к лету без вреда для здоровья? Прежде всего, ставьте себе реалистичные цели
Секреты стройности 14940
Описание группы
НО... ЭТА ВЕЧНАЯ БОРЬБА ЗА СТРОЙНОСТЬ....
Хотите узнать секреты стройности от профессионалов или поделиться своими? Тогда присоединяйтесь к нам и делитесь своими историями похудения, диетами, рецептами блюд, секретами ухода за кожей и просто общайтесь.
Реклама
Все подрубрики
Путь к похудению дома
Пожаловаться
Индивидуальные программы правильного питания для девушек
Вы хотите похудеть, но не знаете с чего начать? Перепробовали все возможные диеты, но вес возвращается обратно? Стать стройной можно без изнурительных диет, потому что любое ограничение – это большой стресс для организма
Пожаловаться
Причины лишнего веса и ожирения
В этой статье Вы узнаете, предрасполагающие факторы ожирения, какие бывают причины лишнего веса, а также затронем тему профилактики для похудения
Пожаловаться
Как похудеть с помощью имбиря
Пожаловаться
Оксисайз Нон стоп с Мариной Корпан
В современном мире одной из наиболее популярных техник для похудения является дыхательная гимнастика оксисайз
Пожаловаться
Напитки для похудения
Пожаловаться
Стройная фигура навсегда!
С тех пор, как вы прибавили пару-тройку размеров - вы стараетесь пристально не рассматривать себя в зеркале
Пожаловаться
Рисовая очищающая диета
Несмотря на полезные свойства риса, диета на основе этого чудесного продукта подойдет не всем, поэтому не экспериментируйте, а обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом
Пожаловаться
Спиннинг или велоаэробика
Что такое спиннинг и как он появился Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой
Пожаловаться
Диета на овсянке
Пожаловаться
«Ликвидировать» живот. 10 самых эффективных упражнений
Стройная фигура с подтянутым прессом — мечта каждой женщины независимо от того, исполнилось ей двадцать или она уже перешагнула сорокалетний рубеж
Пожаловаться
Как пережить зимние праздники и не поправиться?
Не за горами зимние праздники, полные волшебства и подарков, а также не обойдется без шумного застолья и танцев до упада
Пожаловаться
Творожная диета
Пожаловаться
Морковная диета
Пожаловаться
Ананасовая диета для похудения
Ананас – очень красивый и вкусный фрукт, но знали ли вы, что данный плод является основой диеты с одноимённым названием? Более того, ананасовая диета достаточно эффективна и наряду с этим имеет массу полезных свойств
Пожаловаться
Как вкусно готовить диетическую еду?
Пожаловаться
Апельсиновая диета: меню, особенности и преимущества
Мы рассмотрели уже достаточно большое количество диет, причём как классических, так и экстравагантных
Пожаловаться
Белковая диета: худеем быстро, но надолго ли?
Белковая диета, ставшая необычайно популярной после выхода в свет книг ее автора, Пьера Дюкана, обещает быструю потерю веса и длительный эффект
Пожаловаться
Имбирь для похудения
Имбирный корень относится к числу природных кладезей ценных минералов с витаминами и микроэлементами
Пожаловаться
Как сбросить вес женщине
Прежде чем переходить к ответам на вопросы о женском похудении, важно обратить внимание на некоторые женские физиологические особенности
Пожаловаться
Выбор диеты и как правильно выбрать диету
В последнее время количество новых диет, которые появляются на страницах журналов и просторах интернета, растет такими темпами, что перед желающими похудеть выбор диеты становиться сущим мучением
Пожаловаться
Худеем с помощью холодного душа
И чего только не придумывал человек для того, чтобы избавиться от лишних килограммов – и диеты, и разгрузочные дни, и специальные упражнения и т
Пожаловаться
Красная диета
Среди множества самых разнообразных диет отдельно можно выделить так называемую диету «красную диету», которая включает в свой рацион только продукты красного цвета
Пожаловаться
9 полезных советов в цифрах, чтобы похудеть за 1 месяц
Хотите похудеть за 1 месяц, но не знаете, как? Ученые нескольких стран проводили статистические исследования и вывели точные цифры
Пожаловаться
Худеем с помощью немецкой диеты
Пожаловаться
Принципы диеты пятнашки
Прежде чем начинать диету, нужно поставить себе цель идти к красоте и здоровью, и завести дневник для записей
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: