АХ, КАКИХ КРАСОТОК НА ПЛЯЖЕ МАЙАМИ-БИЧ ПОКАЗЫВАЮТ НАМ В ГОЛЛИВУДСКИХ ФИЛЬМАХ! ЗАГОРЕЛЫЕ, ГИБКИЕ, СТРОЙНЫЕ КАК НА ПОДБОР. ВОТ БЫ ЗНАТЬ, ЧТО ОНИ ЕДЯТ, ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ ТАКОЙ ОТТОЧЕННОЙ ФИГУРЫ! СЕКРЕТА НЕТ -БАРЫШНИ СЛЕДУЮТ РЕКОМЕНДАЦИЯМ «ДИЕТЫ ЮЖНОГО ПЛЯЖА». ОНА БЫЛА СОЗДАНА ОКОЛО 30 ЛЕТ НАЗАД, НО ДО СИХ ПОР ПРЕКРАСНО РАБОТАЕТ.
Разрабатывая эту диету, кардиолог из Флориды Артур Агатстон меньше всего думал о тех, ному хотелось бы походить на кинонрасавиц. Гораздо больше его беспокоили проблемы реальных жителей реального Майами, многие из которых, увы, имели лишний вес, а вместе с ним — многочисленные проблемы сердечно-сосудистой системы. Именно таким людям доктор Агатстон и назначал разработанный им режим питания, направленный прежде всего на снижение уровня холестерина в крови. Но вскоре у диеты обнаружились «побочные эффекты»: цветущий внешний вид пациентов и — внимание! -снижение массы тела. Да и на вкус эта диета оказалась куда более привлекательной, чем белковые и низкожировые, которые в предшествующие 20 лет занимали верхние строчки в диетическом рейтинге. В результате «лечиться» захотели не только сами больные, но и сотрудники клиники, а также все их многочисленные родственники, друзья и знакомые… Диета «пошла в народ», и доктору Агатстону не оставалось ничего иного, как написать о ней книгу.
А через несколько лет, когда на диету «сели» супруги Клинтоны, она достигла пика своей популярности и с тех пор называется также «президентской». Между прочим, и Биллу, и Хилари диета очень помогла. Поможет и нам, если мы все будем делать правильно.
- Диета южного пляжа -КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Фитнес: спорные правила
(1)
Дед мороз.
,
05.06.2016
-
Гимнастика для лица. Минус 10 лет за 10 минут в день!
(1)
klara-nov
,
29.11.2015
-
24 Простых Совета, Как Похудеть Легко!
(3)
Елена 999
,
07.07.2015
-
Сода для похудения
(4)
Ольга Суворова
,
06.07.2015
-
Горячие фитнес-бутерброды! 4 вкусных варианта.
(2)
Капучини
,
06.02.2014
20241202105728