пишет:
Набрали лишний вес и забыли о калориях, тогда надо поторопиться, интенсивный курс для похудения:
-много воды;
-овощи, зелень;
-каши;
-морская рыба;
-отварная курица;
-грейпфрут.
Забудьте о майонезе, колбасах, сладком и хлебе. Кофе и чай замените кислыми компотами или нектарами.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: