Гормоны и лишний вес. Гормоны и похудение.
Всем привет.
Сегодня хочу затронуть очень важную для девушек тему. Поговорим о гормонах.
Многие девушки считают, что в погоне за стройным телом и подтянутой фигурой все методы подходят, будь то чудо ягоды, супер диеты и пластыри на проблемные места. А лучше даже все вместе. Плюс ко всему этому добавляется спорт, танцы, бассейн, обвертывания и т.д.
И вот проходит первая неделя, затем вторая, третья и т.д. – а результата все нет и нет. А если он и есть – то настолько плачевный – что хочется все бросить и заесть пончиками.
Конечно, причиной этому может быть и то, что вам надо не худеть, а менять состав тела.
Но….
У меня были клиенты, которые не похудели. Да, я не скрываю этого. Были такие. У них не было много лишнего веса (я бы даже сказал, что его вообще не было обычно). ИМТ составлял 18,5 – 19,5 т.е. все было отлично. Но результат нет вообще. И тогда я всегда задаю один простой вопрос:
- Как дела с вашими гормонами?
На что получаю ответ:
- Все нормально. А что?
- У врача были?
- Нет. Я и так знаю, что все нормально.
Так вот думать самой, что с гормонами все нормально – это хорошо. Но лучше сходить к врачу и сдать анализы. И тогда уже...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Фитнес: спорные правила
(1)
Дед мороз.
,
05.06.2016
-
Гимнастика для лица. Минус 10 лет за 10 минут в день!
(1)
klara-nov
,
29.11.2015
-
24 Простых Совета, Как Похудеть Легко!
(3)
Елена 999
,
07.07.2015
-
Сода для похудения
(4)
Ольга Суворова
,
06.07.2015
-
Горячие фитнес-бутерброды! 4 вкусных варианта.
(2)
Капучини
,
06.02.2014
20241202055057