Если волосы выглядят ломкими, тонкими и не такими здоровыми и красивыми как хотелось бы, это говорит о том, что им не хватает витаминов, каждый из которых играет определенную роль в укреплении шевелюры.
Витамин А является одним из самых важных, его нехватка может привести к выпадению волос, их ломкости, сухости и потере блеска.
Витамин В2 отвечает за здоровый вид волос. Если у корней они жирнеют, а кончики становятся сухими, значит, организму не хватает именно этого витамина.
Витамин В3 несет в себе функцию пигментации волос. При его нехватке нарушается их рост, а также они начинают преждевременно седеть.
Витамин В6 предотвращает появление перхоти и сухости кожи головы.
Витамин В9 отвечает за рост волос.
Витамин В10 сход в своих функциях с витамином В3: он так же поддерживает нормальную окраску волос и улучшает их рост.
Витамин Е влияет на рост и внешний вид волос в целом.
Витамин F предотвращает выпадение и перхоть.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Брать нельзя отказаться: АНТИтренды сумок сезона осень-зима 2021-2022
(1)
Китаянка
,
10.11.2021
-
Как перестать стареть и омолодить весь организм
(1)
Varvarka
,
09.04.2019
-
Спасибо маме за этот салат - Морковь для здоровья и красоты
(1)
Varvarka
,
08.04.2019
20241115090809