Здравствуйте дорогие друзья и читатели моего блога, в этой статье я решил сделать обзор книги Робина Шармы "Монах, который продал свой Феррари". В этой книге описывается история Джулиана Мэнтла, пережившего духовный кризис, который нашел мудрые знания в индийском городе Сивана.
Обзор книги Робина Шармы "Монах, который продал свой Феррари":
В этой книге сформулированы 10 ритуалов искрящийся жизни:
1. Ритуал одиночества;
Выделяй в своей жизни 15-30 минут, чтобы насладиться тишиной. Так ты придешь к осознанию того, кто ты есть на самом деле и какую миссию ты несешь.
2. Ритуал физического совершенства;
Как только ты начнешь совершенствоваться физически, то начнет совершенствоваться и твой разум. Выделяй около 5 часов в неделю для занятия спортом.
3. Ритуал здорового питания;
Мы то, что едим. Вредная еда плохо сказывается на нашем самочувствии, теряется энергия, появляется сонливость. Питайся живой пищи и твое сознание всегда будет ясным.
4. Ритуал погружения в знание;
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены