пишет:
- Часто испытываете стресс на работе и дом?
- Ищете пути расслабиться и снять напряжение со всего тела?
- Хотите укрепить дыхательную систему для защиты от вирусных заболеваний?
- Хотите поддержать и улучшить работу иммунитета организма?
- Большую часть времени проводите в пассивном состоянии, без регулярной физической активности?
- Редко бываете за городом и дышите свежим воздухом?
Врач ЛФК Александра Бонина приглашает вас на свое онлайн-занятие «Дыхание как «антистресс» и защита организма от внешних неприятностей», где вы можете узнать:
- Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу;
- Как помочь организму поддержать и улучшить его защитные свойства от внешних неприятностей;
- Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии;
- Существует ли «правильное дыхание»;
- Нужно ли контролировать свое дыхание в течение всего дня.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены