Каждая 2-ая взрослая женщина испытывает симптомы слабости мышц тазовой диафрагмы. Из них 90% стесняются даже говорить на эту деликатную тему.
❌ Многие женщины убеждены, что эта тема запретна. А часть думает, что раз это возрастные изменения, то их надо принять как факт.
🧘♀️ На самом деле эти деликатные мышцы нужно держать в тонусе, как и любые другие. Для этого существует гимнастика. С помощью специальных упражнений укрепляются скрытые мышцы тазового дна. Женщина снова начинает чувствовать себя подтянутой и молодой. Изменения происходят не только внутренние, но и внешние. Как правило уходит животик и улучшается осанка.
🤯 Чтобы узнать:
- Что это за упражнения;
- Как они помогают прокачать забытые мышцы;
- Как правильно их выполнять, чтобы добиться желаемого результата, приходите на вебинар к специалисту по женскому здоровью Евгении Кокшаровой.
🎁 В подарок каждой участнице — видеозапись мануальной техники работы с печенью для здоровья тазового дна.
👉 Регистрируйтесь по данной ссылке и убедитесь за один вечер, что все возможно!
✅ Выполнение таких ежедневных упражнений позволит улучшить здоровье вашего тазового дна. Это лишь вопрос привычки. Уже спустя несколько дней вы включите мышцы тазового дна и наконец начнете решать проблемы недержания и опущения органов малого таза.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены