пишет:
Как получить плоский живот, не втягивая его? Почему живот выпячивается, даже если качаешь пресс? Какими упражнениями укрепить мышцы живота?
👩🔬🤰 Врач ЛФК и спортивной медицины Александра Бонина на своём мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения.
✅ Рекомендую прийти на эту встречу, если вы:
- Пробуете разные упражнения на пресс, но не получается «подтянуть живот» и сделать его более плоским;
- Занимаетесь фитнесом, но не видите никаких изменений;
- В упражнениях на пресс вместо живота чувствуете мышцы ног, поясницы, шеи;
- Имеете сутулость, избыточный изгиб поясничного отдела позвоночника.
👉 Стать участником мастер-класса можно здесь, кликайте!
🤸♀️ Пройдя мастер-класс, вы пополните свой арсенал полезными упражнениями, которые помогут подтянуть живот и выглядеть идеально.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены