Избавляемся от потливости. Сколько неловких и неприятных минут может доставить излишняя потливость ног. А в жару ноги потеют еще сильнее. К тому же, из-за чрезмерной потливости возникает риск развития не очень приятных грибковых заболеваний.
Справиться с такой проблемой помогут дезодоранты для ног или дезодорирующее мыло. Также можно испробовать и народные способы – ежедневно принимать ножную ванночку с отваром коры дуба или хвоща, с добавлением эфирного масла хвойных.
Для уменьшения потливости ног можно принимать лимонные ванны – выдавить в таз с водой сок одного лимона и погрузить ступни в воду на 15 минут. Простые контрастные обливания ног тоже помогают избавиться от этой деликатной проблемы.
Так же справиться с этой проблемой поможет обычная сода. Это простое и очень действенное средство поможет избавиться от потливости и соответствующего запаха ног и подмышек. Надо по вечерам делать ножные содовые ванны: налейте в тазик теплой воды по щиколотку и добавьте столовую ложку соды. Подержите некоторое время ноги в содовом растворе.
После душа протрите содой на ватке подмышечную область, запах пота исчезнет на несколько дней.
Самомассаж ступней
Самомассаж ступней. Еще один действенный способ поддерживать красоту и здоровье ног. Каждый вечер, нанося после ванны питательный крем, уделяйте 5 минут массажу. Растирайте костяшками пальцев подошвы, двигаясь от носка к пятке. Затем большим пальцем, круговыми движениями помассируйте подошву и пальцы.
В завершение сделайте гимнастику – походите на цыпочках, вытягивайте пальцы как можно дальше, повращайте ступней.
Уделяя время и внимание своим ножкам, кроме их здоровья и красоты, Вы получите прекрасное настроение и повысите свою самооценку.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Телевизор на кухне: как подобрать диагональ и где разместить?
(1)
Rusel178
,
19.01.2018
20241118074505