Роскошные длинные волосы, бесспорно, являются украшением и гордостью женщин. Чтобы стать обладательницей шикарной шевелюры, нужно немного – правильный уход и регулярное питание. И тогда волосы станут блестящими, шелковистыми и начнут быстрее расти.
Ускорить рост волос лучше всего поможет целый комплекс процедур. Во-первых, введите в свой рацион питания продукты, содержащие витамины групп А, В, Е и С. Они имеются в продуктах, которые легко найти в каждом супермаркете. Одно условие – еда должна быть свежей, разнообразной и натуральной.
Второй фактор скорости роста волос – здоровый образ жизни. Вредные привычки наносят немалый вред организму, а спорт помогает улучшить обмен веществ и тем самым усилить рост волос.
И последнее, необходим правильный и постоянный уход за волосами. После химических завивок, окрасок, частого использования плоек и фена они начинают ломаться. Восстановить структуру волос можно с помощью народных средств. Маски из натуральных компонентов, как правило, дают намного больший эффект, чем готовые варианты из магазина.
Ускоряющими рост волос действиями обладают: имбирь, горчица, перцовка или настойка красного перца, корица и так далее.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: