Семя льна от холестерина, как можно принимать

Столовая ложка семян льна залита кипятком

Льняное семя кроме витаминов и минералов богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, лигнанами (фенольными биологически активными соединениями) и слизями (растворимыми пищевыми волокнами). Благодаря такому химическому составу при правильном употреблении семена льна снижают «плохой» холестерин в крови. Это помогает предотвратить налипание холестериновых бляшек, образование тромбов, развитие атеросклероза, инфаркта, инсульта.

Читайте:

Как правильно принимать от повышенного холестерина:

Цельные или измельченные семена льна.
Настой или отвар из них.
Льняное масло (самое эффективное средство).

Кому противопоказано употреблять средства на основе льняных семян

Чтобы эффективность лечения была максимальной нужно сбалансировать питание, убрав продукты, повышающие холестерин, а также скорректировать образ жизни, обеспечив больше физической активности. Читать статью полностью

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Семя льна от холестерина, как можно принимать Льняное семя кроме витаминов и минералов богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, лигнанами (фенольными биологически активными соединениями) и слизями (растворимыми пищевыми волокнами) Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/salon-krasotyi/19046189/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Семя льна от холестерина, как можно принимать </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Льняное семя кроме витаминов и минералов богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, лигнанами (фенольными биологически активными соединениями) и слизями (растворимыми пищевыми волокнами) </div> </div> Семя льна от холестерина, как можно принимать <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/salon-krasotyi/19046189/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Семя льна от холестерина, как можно принимать</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Льняное семя кроме витаминов и минералов богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, лигнанами (фенольными биологически активными соединениями) и слизями (растворимыми пищевыми волокнами) </div> </div>

Lyudmila K

4 часа назад

В избранное Пожаловаться Просмотров: 13

Комментарии ⁰

Салон красоты 1612

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Семя льна от холестерина, как можно принимать

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4163 участника