В России крупу под названием «Булгур» хозяйки не так уж часто используют. А вот на Востоке она очень распространена еще с древних времен. Получали ее из пшеницы, которую сначала варили, а потом высушивали на солнце и просеивали.
В наши дни эта крупа известна во всем мире. Готовят ее из пшеницы твердых сортов и обрабатывают нынче промышленным способом. Ее популярность обусловлена ценными качествами для здоровья человека.
Она помогает перевариванию пищи, налаживает кишечную микрофлору. У нее низкий гликемический индекс, поэтому ее спокойно могут есть больные сахарным диабетом 2 типа. Для тех, кто хочет похудеть, это исключительная находка. В ней много витаминов группы В, а также минералов.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Коронавирус: новое число погибших приближается к 500
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Как научиться соблазнять голосом
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Как избавиться от пищевой зависимости
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Боль в правом боку: характеристика и причины
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Пoчeму вредно есть xлoпья нa зaвтpaк?
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Как вернуть часть денег с покупок при помощи кэшбэк сервиса Letyshops
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Болят колени: причины и способы решения проблемы
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
Можно ли заниматься сексом на первом свидании
(1)
Alex_65
,
07.02.2020
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Правила получения прав публикации
(1)
lilea14
,
29.01.2018
20241125024341