Методики древней восточной медицины не только разительно отличаются от традиционной европейской - многие из них позволяют доживать до преклонных лет и при этом обладать замечательным состоянием здоровья. Недаром же в Китае так много людей, достигших возраста 100 лет и более. Существуют действенные техники, которые по сути представляют собой настоящий рецепт молодости. Они тренируют все части тела, но при этом не являются гимнастикой, могут выполняться между делом и поэтому не требуют много времени и усилий.
Китайский рецепт молодости - незаметные короткие упражнения.
♥ Расчёсывайтесь чаще.
Расчёсывать волосы нужно не щеткой или расческой, а согнутыми пальцами рук. Направление движений - ото лба к затылку и далее вниз до самых кончиков волос. Количество движений должно быть не менее 100.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Жидкие обои своими руками
(1)
светлана кр
,
02.11.2021
-
Французское окно в квартире шикарно и престижно
(1)
Агрофена
,
09.04.2021
-
ОГУРЕЦ КУСТОВОЙ: СОРТА И ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ
(1)
LiliaRazheva
,
14.04.2020
-
Чем полезны помидоры для организма
(1)
sergbut
,
11.04.2020
-
Гайлардия многолетняя – посадка и уход
(1)
V.Lepilova
,
26.02.2018
20241229134953