пишет:
Каковы причины появления живота и излишнего веса в этой области? Существует четыре фактора: 1. Ослабление мышц корпуса из-за их недостаточной нагрузки. 2. Нарушение согласованной работы мышц корпуса и таза, что вызывает дисбаланс в теле из-за слабости определенных мышечных групп. 3. Проблемы с работой кишечника, такие как вздутие и запоры, в сочетании с ослабленными мышцами, вызывают "выпирающий" эффект живота. 4. Избыточное потребление углеводов, что приводит к накоплению в виде жировых отложений. Хотите узнать, как привести себя в форму в домашних условиях?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: