Для многих людей дневник сновидений может стать своеобразным окном в подсознание, возможностью проанализировать собственные эмоции и мысли, тайные желания и страхи.
Внимание, все использованные в статье цитаты принадлежат автору статьи.
Содержание:- Дневник сновидений: как начать и, главное, зачем
- Какие разделы рекомендуется сделать в дневнике сновидений
- Как пользоваться дневником сновидений
- Можно ли показывать посторонним свой дневник сновидений
- Почему люди перестают вести дневник сновидений
В объятиях ночи, в мире мечты.
Мир снов – это загадочный и мистический мир, в который мы погружаемся каждую ночь, когда закрываем глаза и засыпаем. Иногда сны могут быть случайным потоком образов и событий, но порой в них скрываются серьезные послания.
Для того чтобы лучше понимать свои сны и извлекать из них пользу, многие люди ведут дневник сновидений. В этой статье я рассмотрю, что такое дневник сновидений и как его вести.
Итак, что такое дневник сновидений? Наверняка, многие из вас уже знают, что дневник сновидений – это тетрадка с записями ваших снов. Обычно в нем фиксируются все подробности и детали снов, включая образы, сюжеты, эмоции, ощущения и ассоциации, которые они вызвали. При этом постоянно подчеркивается, что важно не только записать сон сразу же после того, как вы проснулись, но и найти время для его анализа.
Читайте далее здесь.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены