|
Таблица Е-добавок
Александр Захаров. 2002-2017 гг.
Предлагаю уникальную подборку таблиц Е-добавок. Большая часть данной информации не была до сих пор переведена на русский язык или публиковалась разрозненно и не систематизировалась. Так что если вы заботитесь о своем здоровье, то распечатайте эту страницу и приберегите ее где-нибудь на кухне.
Таблица регулярно дополняется, так что заглядываете на страничку почаще.
Судя по письмам, у многих читателей сайта вызывает удивление, что так много небезопасных пищевых добавок, но в 2014 году влиятельный журнал «Репродуктивная токсикология» (Reproductive Toxicology) опубликовал большое исследование американских учёных по пищевым добавкам. Выводы шокируют:
Е700 — Е800 — запасные индексы
* -- добавки, запрещенные в России. ** -- добавки, запрещенные в ряде стран, в России не тестировались или проходят тестирование, но окончательного результата пока нет.
Красители (Е-100 -- Е-182)
Код
|
Название
|
Примечания
|
Е-100 |
Куркумины |
|
Е-102** |
Тартразин |
Вызывает приступы астмы Запрещен в ряде стран.
Тартразин по своей природе является каменноугольным дегтем, и, по сути, относится к промышленным отходам. В результате исследований, проведенных отделом аллергии и клинической иммунологии университета Бари (Италия), было определено, что у 1% пациентов, страдающих острой уртикарной сыпью либо ангиоэдемой, данные проявления вызваны потреблением тартразина. Исследования индийских врачей свидетельствуют о том, что проявлению аллергических реакций подвержено 3,8-4,2% пациентов, в некоторых исследованиях называется даже 20% случаев проявления уртикарной сыпи после употребления тартразина. Особая восприимчивость к тартразину, в частности, раздражительность, гиперактивность, беспокойный сон, была выявлена у детей.
|
Е-103** |
Алканет, алканин |
По некоторым данным могут привести к образованию злокачественных опухолей |
Е-104 |
Желтый хинолиновый |
Вызывает дерматиты. Запрещен в ряде стран |
Е-107** |
Желтый 2 G |
При астме применять с осторожностью |
Е-110** |
Желтый «солнечный закат» FCF, оранжево-желтый S |
Может вызывать аллергические реакции, тошноту. Является сульфированной версией очень вредного канцерогенного красителя Судан I. Запрещен в ряде стран. |
Е-120 |
Кошениль; карминовая кислота; кармины |
Некоторые здравоохранительные организации советуют избегать его. |
!E-121* |
Цитрусовый красный 2 |
Запрещен в России! Запрещен в ряде стран. |
Е-122** |
Азорубин, кармуазин |
Относится к производным каменноугольной смолы. Может приводить к аллергическим реакциям в виде сыпи на коже и приступам астмы. По некоторым данным потребление добавки приводит к повышению гипперактивности и к снижению концентрации внимания у детей. Запрещен в ряде стран (Великобритании, Японии, Канаде, Норвегии, Австрии, Швеции, США), а потребительские организации Австралии включили его в группу опасных пищевых аллергенов, особенно для страдающих бронхиальной астмой. В некоторых указанных странах относят к канцерогенам. |
!Е-123* |
Амарант |
Запрещен в России! Запрещен в ряде стран. В т.ч. вызывает пороки развития у плода |
Е-124** |
Понсо 4R (пунцовый 4R), кошенилевый красный А |
Запрещен в ряде стран (Норвегии, США, Финляндии, и др.). Канцероген. Провоцирует приступы астмы. |
Е-125 |
Понсо, пунцовый SX |
|
Е-127** |
Эритрозин |
Запрещен в ряде стран. Может вызывать гиперактивность щитовидной железы. |
!Е-128* |
Красный 2G |
03.09.2007. Запрещен в России! Запрещен в ряде стран. При попадания в организм преобразуется в анилин, который может вызывать рак у животных и человека, а также порождать генетические изменения в клетках организма. |
Е-129** |
Красный очаровательный АС |
Канцероген. Запрещен в ряде стран |
Е-131** |
Синий патентованный V |
Запрещен в ряде стран. По некоторым данным могут привести к образованию злокачественных опухолей |
Е-132 |
Индиготин, индигокармин |
Может вызывать тошноту, повышенное и прочие аллергические реакции Запрещен в Норвегии |
Е-133** |
Синий блестящий FCF |
Запрещен в ряде стран |
Е-142** |
Зеленый S |
Запрещен в ряде стран. По некоторым данным могут привести к образованию злокачественных опухолей |
Е-150с Е150d |
Карамели |
Возможно канцерогенное действие |
Е-151** |
Черный блестящий BN, черный PN |
Запрещен в ряде стран |
Е-153** |
Уголь растительный |
Запрещен в США. По некоторым данным могут привести к образованию злокачественных опухолей. |
Е-154** |
Коричневый FK |
Запрещен в США |
Е-155** |
Коричневый НТ |
Запрещен в ряде стран |
Е-160с |
Экстрам паприки, капсантин, капсорубин |
Запрещен в ряде стран |
E-160d |
Ликопин |
|
161g |
Кантаксантин |
Вреден для сетчатки глаз |
Е-166 |
Сандаловое дерево |
|
Е171 |
Диоксид титана |
По некоторым данным может привести к заболеваниям печени и почек, а так же может повысить вероятность развития онкологических заболеваний. С таким подозрением выступила группа ученых, представляющих Университет Тулузы во Франции и Люксембургский институт науки и технологий. |
Е172 |
Оксид железа |
По некоторым данным может привести к заболеваниям печени и почек |
Е-173** |
Алюминий |
Запрещен в ряде стран |
Е-174** |
Серебро |
Запрещен в ряде стран |
Е-175** |
Золото |
Запрещен в ряде стран |
Е-180** |
Рубиновый литол ВК |
Запрещен в ряде стран |
Е-181 |
Танины пищевые |
|
Е-182 |
Орсейл, орсин |
|
Консерванты (Е-200 -- Е-299)
Код
|
Название
|
Примечания
|
Е-200 |
Сорбиновая кислота |
Может вызывать кожные реакции.
По оценкам некоторых российских экспертов (врач-гигиенист Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль») сорбиновая кислота и сорбаты Е200 – Е203 могут разрушать незаменимые для человека витамины, что чревато их дефицитом.
|
Е-209 |
Пара-гидроксибензойной кислоты гептиловый эфир |
Может вызывать аллергические реакции |
Е-210 |
Бензойная кислота |
Может провоцировать приступы астмы |
Е-211 |
Бензоат натрия |
Может вызывать аллергические реакции |
Е-213 |
Бензоат кальция |
Может вызывать аллергические реакции |
Е-214** |
Пара-гидроксибензойной кислоты этиловый эфир |
Запрещен в ряде стран |
Е-215** |
Пара-гидроксибензойной кислоты этилового эфира натриевая соль |
Запрещен в ряде стран |
!Е-216* |
Пара-гидроксибензойной кислоты пропиловый эфир, группа парабенов |
Запрещен в России! Запрещен в ряде стран. |
!Е-217* |
Пара-гидроксибензойной кислоты пропилового эфира натриевая соль |
Запрещен в России! Запрещен в ряде стран. |
Е-218 |
Пара-гидроксибензойной кислоты метиловый эфир |
Возможны кожные аллергические реакции |
Е-219** |
Пара-гидроксибензойной кислоты метилового эфира натриевая соль |
Запрещен в ряде стран |
Е-220 |
Диоксид серы |
Людям с почечной недостаточностью применить с осторожностью.
По оценкам некоторых российских экспертов (врач-гигиенист Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль») диоксид серы и сульфиты (Е220 – Е228) могут разрушать незаменимые для человека витамины, что чревато их дефицитом.
|
Е-221 |
Сульфит натрия |
По оценкам некоторых российских экспертов (врач-гигиенист Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль») диоксид серы и сульфиты (Е220 – Е228) могут разрушать незаменимые для человека витамины, что чревато их дефицитом. |
Е-225 |
Сульфит калия |
По оценкам некоторых российских экспертов (врач-гигиенист Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль») диоксид серы и сульфиты (Е220 – Е228) могут разрушать незаменимые для человека витамины, что чревато их дефицитом. |
Е-226** |
Сульфит кальция |
Запрещен в ряде стран
По оценкам некоторых российских экспертов (врач-гигиенист Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль») диоксид серы и сульфиты (Е220 – Е228) могут разрушать незаменимые для человека витамины, что чревато их дефицитом.
|
Е-227** |
Гидросульфит кальция |
Запрещен в ряде стран
По оценкам некоторых российских экспертов (врач-гигиенист Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль») диоксид серы и сульфиты (Е220 – Е228) могут разрушать незаменимые для человека витамины, что чревато их дефицитом.
|
Е-228 |
Гидросульфит калия (бисульфит калия) |
По оценкам некоторых российских экспертов (врач-гигиенист Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль») диоксид серы и сульфиты (Е220 – Е228) могут разрушать незаменимые для человека витамины, что чревато их дефицитом. |
Е-230** |
Бифенил, дифенил |
Запрещен в ряде стран |
Е-231** |
Ортофенилфенол |
Запрещен в ряде стран |
Е-232 |
Ортофенилфенол натрия |
|
Е-233** |
Тиабендазол |
Запрещен в ряде стран |
Е-234 |
Низин |
|
Е-235 |
Натамицин (пимарицин) |
Может вызывать аллергические реакции, тошноту, понос |
Е-236** |
Муравьиная кислота |
Запрещен в ряде стран |
Е-237** |
Формиат натрия |
Запрещен в ряде стран |
Е-238** |
Формиат капьция |
Запрещен в ряде стран |
!Е-239 |
Уротропин (гексаметилентетрамин, гексамин) |
Запрещен в России! с 2010 г. Запрещен в ряде стран |
!Е-240* |
Формальдегид |
Запрещен в России!. Запрещен в ряде стран |
Е-241 |
Гваяковая смола |
|
Е-249 |
Нитрит калия |
Возможно, канцероген. Запрещено использовать в детском питании |
Е-252 |
Нитрат калия |
Возможно, канцероген. Во многих странах на его использование наложены ограничения |
Е-261 |
Ацетат калия |
Его следует избегать людям с заболеваниями почек |
Е-262 |
Ацетаты натрия ацетат натрия, гидроацетат натрия (диацетат натрия) |
|
Е-263 |
Ацетат кальция |
|
Е-264 |
Ацетат аммония |
Может вызывать тошноту |
Е-281 |
Пропионат натрия |
Может вызывать мигрень |
Е-282 |
Пропионат кальция |
То же |
Е-283 |
Пропионат калия |
То же |
Е-284 |
Борная кислота |
|
Е-285 |
Тетраборат натрия (бура) |
|
Е-296 |
Яблочная (малоновая) кислота |
Не рекомендуется младенцам и маленьким детям |
Е-297 |
Фумаровая кислота |
|
Антиокислители (E300—E399)
Код
|
Название
|
Примечания
|
Е-338 |
Ортофосфорная кислота |
Фосфорная кислота (Е338) и ее соли – фосфаты (Е339 – Е343, Е542), пирофосфаты (Е450), трифосфаты (Е451) и полифосфаты (Е452) сами по себе безопасны, но при дефиците в рационе молочных продуктов фосфор и его соединения вымывают кальций из костей. |
E-388** |
Тиопропионовая кислота |
|
Е-389** |
Дилаурилтиодипропионат |
|
Стабилизаторы (E400—E499)
Код
|
Название
|
Примечания
|
Е407 Е407а |
Каррагинаны |
Возможно, канцероген. |
Е420 |
Сорбит |
Слабительное |
Е421 |
Мальтит |
Слабительное |
E-424** |
Курдлан |
|
E451i E451ii |
Трифосфаты |
Способствуют развитию остеопороза (хрупкость костей) и атеросклероза. (См. Е338) |
E452i E452v |
Полифосфаты |
Способствуют развитию остеопороза (хрупкость костей) и атеросклероза. (См. Е338) |
Эмульгаторы (E500—E599)
Код
|
Название
|
Примечания
|
E-512** |
Хлорид олова(II) |
|
E-537** |
Гексацианоманганат железа |
|
Е-557** |
Силикат цинка |
|
Усилители вкуса и аромата (Е-600 - Е-699)
Код
|
Название
|
Примечания
|
Е-620 |
Глутаминовая кислота. Заменитель соли |
Не рекомендуется использовать в детском питании |
Е-621 |
Глутамат натрия однозамещенный |
Запрещен к использованию в детском питании |
Е-622 |
Глутамат калия однозамещенный |
Может вызывать тошноту, понос, колики |
Е-625 |
Глутамат магния |
|
Е-627 |
Гуанилат натрия двузамещенный |
Запрещен к использованию в детском питании |
Е-629 |
5-гуанилат кальция |
|
Е-630 |
Инозиновая кислота |
|
Е-631 |
Инозинат натрия двузамещенный |
Запрещен к использованию в детском питании |
Е-635** |
5-рибонуклеотиды натрия двузамещенные |
Запрещен в ряде стран |
Глазирующие агенты, улучшители хлеба и муки и другие вещества (Е-900 - Е-999)
Код
|
Название
|
Примечания
|
Е-900 |
Диметилполисилоксан |
|
Е-901 |
Пчелиный воск, белый и желтый |
Возможны аллергические реакции |
Е-902 |
Воск свечной |
То же |
Е-903 |
Воск карнаубский |
Добывается из вида пальм, растущих в Африке |
Е-904 |
Шеллак |
Добывается из насекомых Возможны аллергические реакции |
Е-905а |
Вазелиновое масло «пищевое» |
|
Е-905b |
Вазелин |
|
Е-905c |
Парафин |
|
Е-906 |
Бензойная смола |
|
Е-908 |
Воск рисовых отрубей |
|
Е-909 |
Спермацетовый воск |
|
Е-910 |
Восковые эфиры |
|
Е-911 |
Жирных кислот метиловые эфиры |
|
Е-912** |
Эфиры монтаниновой кислоты |
|
Е-913 |
Ланолин |
|
Е-914** |
Окисленный полиэтиленовый воск |
|
Е-916** |
Кальция йодат |
Используется для обогащения продуктов питания йодом |
Е-917 |
Калия йодат |
То же |
Е-918** |
Оксиды азота |
|
Е-919** |
Нитрозил хлорид |
|
E-920 |
L- цистеин |
|
Е-922** |
Персульфат калия |
|
Е-923** |
Персульфат аммония |
|
!Е-924а-b* |
Бромат кальция, натрия |
Запрещен в России! |
Е-925** |
Хлор |
|
Е-926** |
Лиоксид хлора |
Канцероген |
Е-927b |
Карбамид |
|
Е-928 |
Пероксид бензоила |
|
Е-929** |
Перекись ацетона |
|
Е-930 |
Пероксид кальция |
|
Е-938 |
Аргон |
|
Е-939 |
Гелий |
|
E-940 |
Дихлордифторметан хладон-12 |
|
Е-941 |
Азот |
|
Е-942 |
Диазомонооксид |
|
Е-943а |
Бутан |
|
Е-943b |
Изобутан |
|
Е-944 |
Пропан |
|
Е-945 |
Хлопентафторэтан |
|
Е-946 |
Октафторциклобутан |
|
Е-948 |
Кислород |
|
Е-950 |
Ацесульфам калия |
|
Е-951 |
Аспартам. Заменитель сахара |
Огромное количество побочных эффектов. Возможно, обладает канцерогенным действием |
Е-952** |
Цикламовая кислота и ее натриевые, калиевые и кальциевые соли |
Заменитель сахара. Запрещен в США и Великобритании, считается канцерогеном |
Е-953 |
Изомальтит |
|
Е-954 |
Сахарин и eго натриевые, калиевые и кальциевые соли |
Заменитель сахара. Ограничения на его использования в США, по некоторым данным канцероген |
Е-957 |
Тауматин |
Заменитель сахара естественного происхождения |
Е-959 |
Неогесперидин Дигидрохалкон |
|
Е-958 |
Глицирризин |
|
Е-965 |
Мальтит мальтитный сироп |
|
Е-966 |
Лактит |
|
Е-967 |
Ксилит |
Вызывает каменно-почечную болезнь у лабораторных животных |
Е-999 |
Экстракт Квиллайи |
Вещество естественного происхождения, вызывает богатое пенообразование в газированных напитках, пиве |
Ссылки по теме:
http://www.aferizm.ru/poddelka/prodykti/pod_dobavki_table.htm
|
Последние откомментированные темы: