В летнюю жару очень хочется чего-нибудь прохладительного. Но, как известно, все газированные напитки, чай в бутылочках и готовые соки, которые так хороши на вкус, очень вредят нашему здоровью. Предлагаю шикарную альтернативу утреннему чаю, соку и кофе — малиново-миндальный коктейль.
Более того, вы узнаете, как сделать этот коктейль за 10 минут!
Итак, миндальное молоко мы уже умеем готовить. Подробно процесс приготовления молока описан в другой статье.
А тут скажем коротко, что из замоченных заранее и измельченных с добавлением воды миндальных орехов выжимаем через марлю молоко.
Затем готовим малиновый джем. Взбиваем малину с медом (по вкусу) и протираем через сито, чтобы удалить семечки.
Добавляем малиновый джем в миндальное молоко и перемешиваем.
Малиново-миндальный коктейль готов!
Замечательный напиток для завтрака. Куча витаминов и всяких полезностей, которые содержатся в малине и замоченном миндале.
Одно только останавливает — это нехватка времени для приготовления миндального молока, да и ягодного джема тоже.
Но хочу поделиться с вами моим открытием. Теперь весь процесс готовки коктейлей и йогуртов на основе миндального молока занимает у меня 10 минут максимум!
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Почeму «тaксист» из знаменитых «Джентльменов удачи», ни разу не посмотрел на «Косoго» за все в
(1)
Галина (Виноградинка)
,
28.02.2022
-
Как гаджеты влияют на мозг детей
(3)
фм++)
,
28.02.2022
-
20 фото женской красоты, от которой захватывает дух
(8)
Е.Коп
,
28.02.2022
-
Остроумный Альберт Эйнштейн
(4)
pinna
,
27.02.2022
-
Ранней весной 1966 года, в кабинете генсека Леонида Брежнева раздался звонок
(1)
mic91
,
27.02.2022
-
Знаете, зачем при взлете просят открывать шторки на иллюминаторах?!
(1)
sablon
,
26.02.2022
-
Письмо Сталина, которое стоит прочитать всем, у кого есть дети
(2)
olennick55
,
26.02.2022
-
Готовим безопасные для здоровья десерты без яиц, глютена и молочных продуктов
(1)
скиталов
,
26.02.2022
-
Индустрия развлечений в США
(1)
Тина_Хеллвиг
,
25.02.2022
-
Хвостатые арестанты
(1)
Тина_Хеллвиг
,
24.02.2022
-
Cпpocила громкo девушка в маpшpутке: – Скажи, а ты мeня сегодня любишь? –
(2)
Martin Black Cat
,
24.02.2022
-
Топ 5 лучших моделей из Бразилии
(2)
Martin Black Cat
,
23.02.2022
-
На дне рождения знакомой девочка съела розочки на торте и выбрала сухарики в салате
(1)
продо
,
23.02.2022
-
Единственные, помимо людей, у кого есть ритуал захоронения — слоны
(2)
20241228075903irina.zabae***@g*****.com , 23.02.2022