пишет:
Для многих людей, занимающихся фитнесом основная цель – сжигание жира. Но в скором будущем они начинают задумываться об увеличении мышечной массы. Очевидно, что мышцы позволят нам выглядеть красиво и подтянуто. И вот вы упорно тренируетесь, стараетесь правильно пытаться, но мышечный прирост происходит очень медленно. Почему так происходит? Конечно же в этом бывают виноваты генетические факторы, но чаще всего дело в некоторых общих ошибках. О том, почему после тренировки не растут мышцы, читайте далее>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: