пишет:
Слово белок (протеин) обычно ассоциируется с мясом. Однако, это не единственный источник питательного вещества. Белки бывают животного и растительного происхождения. Вторые в своём большинстве не содержат важные незаменимые аминокислоты. Но они богаты клетчаткой, что помогает снизить уровень холестерина и уменьшить риск сердечных заболеваний. Для сбалансированного питания важно сочетать в рационе белки растительного и животного происхождения. Читать далее>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: