Мне кажется, что страдать от поясничного остеохондроза, уже давно вошло в привычку нашего общества. Это связано с укоренным темпом жизни, постоянных нагрузок на спину и многое другое.
На начальной стадии поясничный остеохондроз незначительно дает о себе знать, но со временем и бездействием он только набирает обороты. После этого становится невыносимо, так как боль отдает в ноге, паху, ягодицах, бедрах.
Единственный выход из этого положения многие видят в употреблении различных медикаментов и уколах. Но это огромная ошибка!!!
На самом деле все гораздо проще и выгоднее. Такое заболевание лечится только благодаря специально подобранным физическим упражнениям, которые направлены на проработку и укреплению мышечного корсета.
Делаю акцент на специально подобранных упражнениях. Потому что любое неправильное физическое воздействие может нанести колоссальный вред на пораженные мышцы. Для этого нужен опытный специалист.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как умереть в глубокой старости в здравом уме и твёрдой памяти
(1)
Юрий47
,
17.10.2017
-
НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА ИЗ-ЗА ПАРАЗИТОВ В КИШЕЧНИКЕ! ЭТИ "УБИЙЦЫ" ВЫЙДУТ КОМОМ!
(1)
валера!
,
13.08.2017
-
Поговорим о сыроедении!
(1)
moongirl
,
11.09.2016
-
Лечение простатита или воспаления предстательной железы
(1)
Сергей Геннадьевич
,
09.05.2016
-
Крапива - рецепты, лечение
(2)
Олег Семенович
,
08.05.2016
-
Самоисцеление
(1)
Сергей Геннадьевич
,
04.05.2016
-
Биотин - витамин красоты и здоровья
(1)
Сергей Геннадьевич
,
04.05.2016
-
3 самые вредные диеты
(1)
Белоусова
,
04.03.2016
20241226082435