Ягодно-фруктовый сезон продолжается, и я решила приготовить смузи с малиной. Предлагаю вам два отличных летних рецепта!
Для первого нам понадобится: половина стаканчика малины (0,25 л.), 300 мл. натурального йогурта, 2 ч.л. сахара (либо мед). Если нет свежей малины, подойдет и замороженная.
Для второго: половина стаканчика малины (0,25 л.), 3 абрикоса или персика, нарезанные кусочками, 300 мл. молока.
Кроме абрикосов, малину можно сочетать с бананом, черникой, другими ягодами или фруктами на ваш вкус. А вместо йогурта или молока можно взять мороженое.
Малиновый смузи – вкусный, полезный и сытный. Это хороший перекус в течение дня! Смотрите подробный рецепт с видео на моем блоге…ПРОДОЛЖЕНИЕ…
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Немецкие рольмопсы с сельдью
(1)
Alena.ev
,
25.08.2015
-
Фаршированные окорочка
(1)
Alena.ev
,
07.02.2015
-
Салат «Курица с ананасом»
(1)
Alena.ev
,
31.01.2015
20241229074343