Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
118 участников
Администратор Наталья Кочеткова

Последние откомментированные темы:

20250126142257

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Тайный способ распознать полезность продукта

Сегодня мы поговорим о полезности продуктов, содержащих углеводы.

Это  самое лучшее топливо для нашего организма.   

Какие продукты содержат углеводы? Это зерно и продукты из него, вся выпечка, фрукты, овощи. Все, что содержит в себе сахар – это углеводы.    

Плохая новость в том, что среди всего многообразия есть плохие углеводы.

 

Плохие – значит выхолощенные, очищенные от витаминов, клетчатки  и минеральных веществ. Пользы почти никакой. Они очень быстро усваиваются, глюкоза сразу поступает в кровь, происходит засахаривание сосудов.

 

Как распознать плохие углеводы читайте в статье «Тайный способ распознать полезность продукта» http://kochetkova2.ru/pitanie/tajnyj-sposob-raspoznat-poleznost-produkta  

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

21.10.2015 , обновлено  21.10.2015
Пожаловаться Просмотров: 403  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены