пишет:
У многих людей, которые работают по 6-12 часов в сидячем положении, возникают одинаковые проблемы: болит шея, чувствуются скованность и напряжение в плечах. Наше тело предназначено для того, чтобы в течение дня мы выполняли разнообразные движения, включая движения головой, плечами и телом. Однако современный ритм жизни заставляет нас долго сидеть в одном положении, взглянув только вперед. К тому же, стресс и психологическое напряжение на работе усиливают мышечное напряжение и ухудшают ситуацию. Не стоит терпеть боль в шее и плечах. Перейдите по ссылке ниже, чтобы с помощью специальных упражнений снять хроническое напряжение и избавиться от болей и скованности в мышцах при длительном сидении.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Односкатная крыша гаража своими руками
(2)
Павел Шарков
,
20.07.2015
-
Как клеить бумажные обои. Клеим бумажные обои самостоятельно
(1)
k os
,
23.04.2015
-
Как клеить обои правильно?
(1)
k os
,
16.04.2015
-
Жидкие обои фото и варианты дизайна для вашего дома.
(1)
Ninuscha
,
25.03.2015
20241115083010