siniser пишет:
Из этой статьи вы узнаете о теории британского бегуна Гордана Пири. А также автор поделится свои опытом применения методики на практике.
Как только я приступил к тренировкам, сразу начали с исправления моей техники бега. Когда-то я слышал, что правильно бегать необходимо на носок, но это было тяжело осуществить на практике. Поэтому, как только я обулся в свои неновые кроссовки, начал бегать на пятках. Результат был уже вечером после забегов на длинные расстояния – отеки колен и дискомфорт в тазобедренном суставе. Все это было ужасно.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Прививка от гриппа делать или нет
(2)
Seryi kot
,
22.12.2021
-
Екатерининский парк в Царском Селе
(1)
Виктор П.
,
15.10.2021
-
Достопримечательности России, Азии, Европы, Австралии, Африки, Америки, Мира, Планеты
(1)
Виктор П.
,
15.10.2021
-
Большая подборка видов и сортов клубники с фото и описанием (44 фото). Рекомендации по регионам
(1)
Е.Коп
,
07.10.2021
-
Классификация и популярные сорта петунии ампельной (23 фото с названиями)
(1)
Е.Коп
,
07.10.2021
20250206020547