Курс основан на когнитивных искажениях — ошибках мышления, из за которых необъективно оценивается окружающая реальность. Вы поймете, как они работают и научитесь их использовать.
Если вы уже пробовали отказаться от курения, то знаете, как это сложно сделать. Но задумывались вы о том, что вся проблема — в нашем мышлении. Этот курс основан на когнитивных искажениях. Это ошибки мышления, из-за которых мы необъективно оцениваем себя и окружающую реальность. Нам нужно знать их и понимать, как они работают, а еще лучше, научиться создавать такие обстоятельства. Тогда мы сможем под них подстраиваться и использовать для пользы.
Курс онлайн-школы White Circle — это набор таких обстоятельств. В теоретических частях Гриша Фузеев и Юрий Савин рассказывают, какие эффекты, ошибки, страхи или иллюзии вы будете использовать и как они работают. А практические задания — это инструкции как, используя их, создать вокруг себя такие обстоятельства, в которых мозгу проще быстро и эффективно бросить курить...ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Друзья! Устанавливаем кнопку группы у себя на сайтах. Это сделает группу более популярной.
(16)
annapozdeeva
,
06.12.2020
20250130165425