Причина избыточного веса у каждого человека индивидуальна. Но познакомившись в данной статье с перечнем таких причин, вы сможете выделить из них свою, чтобы правильно и безопасно для здоровья подойти к решению вопроса снижения веса.
Причина избыточного веса №1
Причиной избыточного веса довольно часто является чрезмерное употребление большого количества пищи, иными словами – переедание. Подобное обжорство может наступать из-за отсутствия силы воли, когда человек не может остановиться, видя перед собой изобилие вкусной еды.
О серьезных моментах расстройства пищевого поведения, когда едой «заглушается» состояние одиночества, депрессии и других проблем личного характера, говорить не будем. Тут недостаточно включать силу воли, необходима помощь специалиста, например, психолога.
Причина избыточного веса №2
В 80-х годах прошлого столетья Валерий Леонтьев в своей песне спрашивал: что такое гиподинамия. Современному человеку это уже очень хорошо известно. Снижению двигательной активности способствовал технический прогресс, который сыграл с нами плохую шутку.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Друзья! Устанавливаем кнопку группы у себя на сайтах. Это сделает группу более популярной.
(16)
annapozdeeva
,
06.12.2020
-
Искусственный интеллект в нашей жизни
(1)
vedrus
,
27.11.2018
-
Английский язык - это не сложно! Это ЛЕГКО!
(1)
vedrus
,
29.09.2018
-
Вы до сих пор не можете выучить английский? Рекордсмен Книги рекордов Гиннесса научит!
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Как зарабатывать на перепродаже дешевого товара
(1)
vedrus
,
22.04.2018
20241124224908