пишет:
В переходный сезон нашему организму необходимо повышать свою защиту. Мы можем сделать это не только за счет личной гигиены и занятий спортом, но и за счет употребления определенных продуктов.
Ознакомьтесь с некоторыми советами по легким перекусам для укрепления иммунитета.
1. Приготовить вкусный хумус из нута, тахини. Ешьте его со свежими овощами. Тахини — суперпродукт, повышающий иммунитет.
2. Если вы любите темный шоколад, есть способ включить его в меню в небольших количествах, без угрызений совести за фигуру и для укрепления иммунитета.
Мы знаем, что орехи также являются суперпродуктом для здоровья. Вам понадобятся сырые орехи — грецкие, миндаль, кешью, фундук.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Друзья! Устанавливаем кнопку группы у себя на сайтах. Это сделает группу более популярной.
(16)
annapozdeeva
,
06.12.2020
-
Искусственный интеллект в нашей жизни
(1)
vedrus
,
27.11.2018
-
Английский язык - это не сложно! Это ЛЕГКО!
(1)
vedrus
,
29.09.2018
-
Вы до сих пор не можете выучить английский? Рекордсмен Книги рекордов Гиннесса научит!
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Как зарабатывать на перепродаже дешевого товара
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Покупаем за 250-700 рублей продаем за 1700-3500. Как заработать на товарах
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Английский: Быстрое пополнение словарного запаса и многое другое
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Секреты быстрого обучения английскому
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Восстановление организма после приема антибиотиков
(2)
ElenaK2012
,
16.04.2018
-
Картофельные лазанки – прекрасное разнообразие блюд из картофеля!
(1)
Polezno
,
16.04.2018
20250309163350