Как расслабить мышцы и снять напряжение с тела

Представляем вашему вниманию книгу Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки", в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы.

Вы рассмотрите приемы и упражнения для поддержки эластичности связок и мышц, свободного движения суставов и ощущения полной свободы тела. Александра рассказывает, как добиться легкости в теле, говорит о правилах растяжки, которых необходимо придерживаться для обеспечения безопасности позвоночника и суставов.

Получить книгу "6 правил эффективной и безопасной растяжки" можно здесь, кликайте!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как расслабить мышцы и снять напряжение с тела Представляем вашему вниманию книгу Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки", в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/razgovorchiki-pro-vse/16992602/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как расслабить мышцы и снять напряжение с тела </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Представляем вашему вниманию книгу Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки", в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы </div> </div> Как расслабить мышцы и снять напряжение с тела <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/razgovorchiki-pro-vse/16992602/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как расслабить мышцы и снять напряжение с тела</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Представляем вашему вниманию книгу Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки", в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы </div> </div>

растяжка

11.11.2023

В избранное Пожаловаться Просмотров: 8

Комментарии ⁰

Разговорчики про все 14933

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Как расслабить мышцы и снять напряжение с тела

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3814 участников