Принцип действия точечного массажа связан с физиологическими процессами в организме. При точечном массаже пальцами или кистью руки воздействуют на определенные участки организма, обеспечивая целый ряд положительных эффектов:
— стимулирование работы автономной нервной системы; восстановление кровообращения;
— улучшение функций желез внутренней секреции;
— ослабление болевых ощущений;
— снятие напряжения в мышцах.
В результате воздействия на точки биологической активности возникают ощущения тепла, затекания и распирания, причем в обрабатываемом участке может возникать небольшая боль. Кроме того, при воздействии на точки акупунктуры на прорабатываемых точках появляется «гусиная кожа».
Для облегчения выполнения точечного массажа можно использовать специальные схемы, на которых изображены каналы, линии и меридианы, с помощью которых можно определить примерное расположение нужной точки акупунктуры.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: