пишет:
В пользе тыквенной каши не возникает сомнений — в ней содержится огромное количество микроэлементов и минералов, которых осенью не достает нашему организму. Ко всему, тыква богата витаминами группы В, витаминами С, Е и Т, которые способны улучшить состояние кожи, волос и ногтей, повысить иммунитет и даже поднять настроение.
Если ты еще не ввела в свой рацион тыкву, осень — лучшее для этого время. Этого продукта в сезоне — хоть отбавляй, да и готовить ее проще простого.
Мы поделимся с тобой самыми популярными, вкусными и полезными рецептами тыквенной каши для всей семьи.
Тыквенная каша на молоке
Ингредиенты:
тыква — 500 г;
пшено — 1 ст.;
молоко — 2-3 ст.;
сахар — 2 ст.л.;
сливочное масло — 4 ст.л.;
соль — по вкусу.
Как готовить:
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: