пишет:
Наверняка вам известно, что каждый продукт, который мы съедаем, влияет на нашу внешность. В этой статье разберёмся, какие продукты омолаживают, а какие – наоборот, состаривают. Читайте и составляйте своё молодильное меню.
На самом деле, омолаживающих продуктов немало. Вот лишь некоторые из них, обладающие самыми мощными антиэйдж-свойствами:
- Орехи– источник полезных жиров для красоты кожи;
- Шпинат - очень богатый состав;
- Голубика и вообще любые ягоды – кладезь витаминов для сияния кожи;
- Рыба – жирные сорта, комплексно влияет на молодость организма;
- Овёс – он же геркулес, овсяные хлопья. Очищает организм от токсинов, насыщает полезными веществами, способствует похудению;
- Помидоры – содержит ликопин, замедляющий негативные процессы в организме;
- Молочные продукты: молоко, творог, кефир, сметана – это крепкие кости, ногти, зубы и нервная система;
- Зелень – в особенности, петрушка, поддерживает красоту кожи, снижает пигментацию, снимает отёчность;
- Имбирь – омолаживает организм и способствует похудению;
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Друзья! Устанавливаем кнопку группы у себя на сайтах. Это сделает группу более популярной.
(16)
annapozdeeva
,
06.12.2020
-
Искусственный интеллект в нашей жизни
(1)
vedrus
,
27.11.2018
-
Английский язык - это не сложно! Это ЛЕГКО!
(1)
vedrus
,
29.09.2018
-
Вы до сих пор не можете выучить английский? Рекордсмен Книги рекордов Гиннесса научит!
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Как зарабатывать на перепродаже дешевого товара
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Покупаем за 250-700 рублей продаем за 1700-3500. Как заработать на товарах
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Английский: Быстрое пополнение словарного запаса и многое другое
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Секреты быстрого обучения английскому
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Восстановление организма после приема антибиотиков
(2)
ElenaK2012
,
16.04.2018
-
Картофельные лазанки – прекрасное разнообразие блюд из картофеля!
(1)
Polezno
,
16.04.2018
20250121133639