Статья взята с сайта Александры Бониной (Врач ЛФК и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014). Фитнес-тренер международного класса (колледж ACSM, Калифорния, США, 2017). Создатель проекта ОСТЕОХОНДРОЗУ-НЕТ и других проектов в сфере здоровья, красоты и активного образа жизни).
Способы лечения остеохондроза зависят от степени тяжести заболевания, но ясно одно: лечение должно быть разноплановым. Народные средства при остеохондрозе играют в этом не последнюю роль, будь то проблемы с поясничным или любым другим отделом позвоночника.
Нюансы терапии
При остеохондрозе применяют комплексную терапию. Уже хорошо известно, что намного эффективнее не только принимать назначенные врачом лекарственные средства, но и заниматься специальной гимнастикой для укрепления околопозвоночных мышц или растяжения позвоночника, а если необходимо – воспользоваться физиотерапевтическими методами. Но до нас дошли методы лечения из давних времен – тогда медицина еще не была настолько развита, но, тем не менее, люди благодаря этим снадобьям чувствовали себя лучше.
В нетрадиционной медицине чаще всего применяются:
- растительное сырье (травы, корни, масла);
- продукты животного происхождения (яйца, жир и т.д.);
- химические средства (йод, спирт).
Внимание: не все народные средства окажут благотворное воздействие: здесь многое зависит от характера конкретной проблемы, от степени развития поясничного остеохондроза, от индивидуальных особенностей и сопутствующих заболеваний. Лучше, когда действие народной медицины предсказуемо, в противном случае состояние может ухудшиться, появятся осложнения.
Наружно: компрессы, растирки и ванны
При поясничном остеохондрозе можно остановить патологические процессы, применяя лечение растирками, компрессами и ваннами. Они устраняют боль там, где она локализуется, оказывают согревающее действие.
Компрессы
Компресс из сока алоэ и меда на спирту:
- 50 мл сока алоэ (свежего);
- 100 г меда;
- 150 мл 40°-ного этилового спирта/водки
Все нужно тщательно смешать и на 12 часов поставить в прохладное место. Смочить хлопчатобумажную ткань в смеси и оставить на пояснице до высыхания. Применять компресс дважды в сутки 2 недели подряд.
Компресс из капустных листьев:
- 1 лист белокочанной капусты;
- горячая вода (не выше 60°С).
Очистите капустный лист от толстых жил, разомните хорошенько и опустите в емкость с горячей водой на несколько секунд. Лист нужно прикладывать к пояснице и прибинтовывать. После потемнения листа его нужно заменить на свежий.
Соляной компресс: растворите 100 г морской соли в 700 мл кипятка, смочите льняное полотенце и наложите на область поясницы на два часа.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Друзья! Устанавливаем кнопку группы у себя на сайтах. Это сделает группу более популярной.
(16)
annapozdeeva
,
06.12.2020
-
Искусственный интеллект в нашей жизни
(1)
vedrus
,
27.11.2018
-
Английский язык - это не сложно! Это ЛЕГКО!
(1)
vedrus
,
29.09.2018
-
Вы до сих пор не можете выучить английский? Рекордсмен Книги рекордов Гиннесса научит!
(1)
vedrus
,
22.04.2018
-
Как зарабатывать на перепродаже дешевого товара
(1)
vedrus
,
22.04.2018
20241126053413