Отрастить волосы после неудачной стрижки или в попытке изменить образ может оказаться серьезной проблемой. Во-первых, сухие или посеченные кончики выглядят неопрятно, поэтому от них приходится регулярно избавляться, что отодвигает приближение поставленной цели. Во-вторых, рост волос происходит не так быстро, как хотелось бы, да еще и неравномерно. Мытье волос разрекламированными шампунями и использование масок не всегда приносит ожидаемые результаты.
Выход есть — изменить свой рацион питания, иными словами, — решить проблему изнутри. Ведь если организм получает весь набор необходимых питательных элементов, он обязательно вам скажет “спасибо”. Волосы порадуют стабильным ростом, зеркальным сиянием и здоровьем.
Итак, вот продукты, которые необходимо регулярно употреблять в пищу.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: