Наш читатель Н. С. Татаринов совсем не похож на пенсионера, выглядит он лет на 20 моложе своих лет — всегда подтянутый, бодрый. Это изобретатель, ветеран труда, председатель сове та ташкентских клубов здорового образа жизни. Вот уже 30 лет он помогает людям быть здоровыми. Как ему все это удается? Секрет в том, что у Николая Степановича есть своя система оздоровления, о которой он и решил рассказать. Должны жить до 140 лет! Во все времена люди задавали вопрос: почему мы стареем и умираем? Ученые нашли около 300 причин старения, и среди них — отношение человека к собственному организму. Они уверены, что если человек стареет и умирает в 70-80 лет — это преждевременные старение и смерть. Возьмем простой вопрос: почему человек курит, пьет, употребляет наркотики? Просто такой человек не задумывается, что будет через 10-15 лет с его здоровьем, с его семьей и всей жизнью. Если бы такие люди увидели себя дряхлыми, немощными и больными, они бы не делали таких ошибок! Люди могут доживать до 140 лет, и такое возможно! Надо просто очень захотеть жить долго и не болеть. Это наша обязанность перед детьми и внуками. Ведь чтобы вас любили, вы не должны обременять близких своей дряхлостью. А для этого надо вести здоровый образ жизни. Ведь жизнь стоит того!.... Продолжение статьи >>> ЗДЕСЬ <<<
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: