Холотропное дыхание — методика одного из разделов психотерапии, состоящая в усиленной вентиляции легких за счет ускоренного дыхания. При этом происходит быстрое удаление углекислого газа из крови и, как следствие, сужение сосудов мозга на непродолжительный период (до 10 минут). Это приводит к замедлению работы коры головного мозга и активации подкорки. У человека в таком состоянии появляется чувство єйфории и он может видеть галлюцинации.
Подобный эффект вызывает также диэтиламид d-лизергиновой кислоты (LSD), психоактивное вещество. Однако, ЛСД запрещена во многих странах в соответствии с конвенцией ООН «О психотропных веществах». Методика холотропного дыхания была разработана как замена ЛСД и с 1993 года официально разрешена в России.
Читать дальше источник
Это интересно
+5
|
|||
Последние откомментированные темы: