Когнитивный психолог Университета штата Юта Дэвид Стрэйер, который изучает особенности внимания, утверждает, что природа и красивые пейзажи помогают снять стресс и увеличить работоспособность мозга.
Эксперимент, который был проведен с 54 добровольцами, средний возраст которых 28 лет, показал, что поход на природу на 3-6 дней без использования электронных устройств, значительно улучшает умственные способности людей. Испытуемых тестировали в начале похода и после. Результаты показали, что изначально люди получили 4,14 бала, а после похода 6,08 балла.
В другом эксперименте 22 студента-добровольца отправились в поход. И снова тесты показали, что они смогли решать проблемные задачи и выполнять творческие задания после трех дней похода на 50 % эффективнее, чем до похода.
В результате своих экспериментов Дэвид Стрэйер обнаружил «эффект трех дней». Он считает, что природа и красивые пейзажи – отличное лекарство от стресса и способ улучшить работу мозга, и для того чтобы это подействовало, достаточно побыть на природе три дня.... Далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Стильная муха-цокотуха чай разносит гостям
(1)
A&G TM (c)
,
15.02.2022
-
Полад Бюльбюль-оглы – азербайджанский соловей
(2)
В.Татьяна
,
07.02.2022
-
Дед пытается разбить яйцо топором
(2)
ElenaTe
,
02.02.2022
-
Такого Высоцкого вы знаете ?
(1)
Ольга Денисова
,
26.01.2022
-
Художники – передвижники . Василий Максимов
(2)
В.Татьяна
,
21.01.2022
20250121064435