пишет:
Наукой доказано, что недосыпание безопасным не бывает. Если ты хронически не досыпаешь будь готов к сердечно-сосудистым заболеваниям, повышению сахара в крови, проблемам сексуального характера. Чем меньше ты спишь, тем больше ты усугубляешь проблемы своего здоровья. Человек должен спать 7-8 часов и никак не меньше.
Достаточно выработать простые привычки, благодаря которым можно повысить качество и длительность сна читать далее...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: