Часто продукты, которые кажутся нам диетическими и способствующими похудению, на самом деле приводят к обратному эффекту, особенное если употреблять их натощак
Существуют продукты, которые совершенно не подходят для того, чтобы есть их на голодный желудок.
Когда ты думаешь, чем позавтракать или перекусить, помни о том, что эти продукты могут нанести вред твоему организму, если съесть их на голодный желудок.
Продукты, которые не стоит есть натощак:
1. Мюсли
Как и в случае с сухими завтраками, злаковые для производства этого продукта проходят первичную обработку. В итоге, углеводы превращаются из "медленных" в быстрые сахара. Кроме того ... читать далее Какие продукты нельзя есть на завтрак
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: