Вы часто обуваете туфли на высоком каблуке? Всем модницам, предпочитающим привлекательные шпильки, знакомы чувство жжения, усталость и боль в ногах. Также могут образовываться мозоли и натоптыши. А с годами не исключен риск варусной или вальгусной деформации стопы (всем известные выпирающие косточки на большом пальце ноги). Всех этих неприятных последствий можно избежать, если купить индивидуальные ортопедические стельки. Причем вы не обязаны отказываться от любимых каблучков. Если приобрести полустельки, то они не будут видны окружающим людям, даже если вы в открытой обуви.
Правильные стельки – залог здоровья ваших ног
Что нужно знать?
Даже если у вас нет плоскостопия, нужно обратиться за помощью к врачу-ортопеду. Он проведет осмотр и точно скажет, какой вид нужен именно вашим ножкам. А уже придя в магазин ортопедической продукции или изучая ассортимент виртуальной торговой точки, стоит обратить внимание на следующие моменты.
Жесткость стельки. Мягкие и силиконовые просто уменьшают нагрузку на стопу, равномерно распределяя ее; хороши для занятий спортом, уменьшают боль в ногах. Жесткие – надежно поддерживают свод; они актуальны для людей со стоячей работой и для обычной размеренной ходьбы.
Правильные стельки – залог здоровья ваших ног2
Материал, из которого сделана стелька. Конечно, самым оптимальным является натуральная кожа с наполнителем из вспененного латекса или пробки. Кожзам недопустим, поскольку будет нарушаться микроклимат в обуви. Если же выбираете силиконовую стельку, то ее верхним покрытием должна быть ткань.
Цена. Не думайте, что качественная ортопедическая стелька может стоить дешево. Не экономьте на здоровье.
Самый оптимальный вариант – не готовая стелька, а сделанная под заказ с учетом всех особенностей вашей стопы. После нескольких дней ношения вы должны заметить положительный результат.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Диета после 50 лет
(3)
Валнтина
,
19.12.2013
-
У моего дедушки повышенный холестерин
(1)
Валнтина
,
19.12.2013
-
лечение щитовидной железы с помощью фитотерапии и гомеопатии
(1)
Валнтина
,
16.12.2013
-
Мне пришло письмо
(8)
an.bolotnickowa
,
15.12.2013
20241227000429