пишет:
Сядьте на стул.Обратите внимание на то, как вы дышите. Не надо ничего менять: ни позу, ни ритм дыхания.Начните считать вдохи от одного до десяти.
А теперь закройте глаза и представьте себе Дом Своей Мечты.Подойдите и откройте двери.
Это ваш дом.Войдите в комнату.В комнате должны стоять 2 стула.
На одном вас ждет гость-это вы на 10 лет младше.
Сядьте напротив себя.Рассмотрите себя: какой(ая) это Вы?
Расскажите себе в прошлом, что вам необходимо сделать, чтоб ваше сегодня было лучше, и даже более того: сказочно лучше!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: